笠原 巖著／ベストセラーズ
発売日：2010年07月16日

股関節が歪んでいると、骨盤はもちろん、上半身も歪んで太りやすい体質になってしまうばかりか、Ｏ脚・肩こり・自律神経失調症など思わぬ症状を引き起こす原因にもなります。
付録の『美Bodyサポーター』で股関節を歪みから守り、美と健康を手に入れましょう。

＜目次＞
第1章 股関節のゆがみをＣＨＥＣＫ！
第2章 ダイエット～まずは正しい股関節を手に入れる！～
第3章 正しい歩き方で下半身スッキリ！

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