あなたの親指、付け根が出っ張って痛みませんか?―母指CM関節症のことがよくわかる本
笠原 巖 著/自由国民社
発売日:2023年12月12日
価格:1,540円
◆あなたの親指、こんな症状に心当たりがありませんか?
「ペットボトルやビンの蓋が痛くて開けられない」
「スマホを持ったときに痛い」
「包丁を持って力を入れると痛い」
……当てはまる方は、「母指CM関節症」かもしれません。
<コンテンツ>
はじめに
第1章 「母指CM関節症」はなぜ治らないのか?
第2章 「母指CM関節症」は自分で治せる!
第3章 「ヘバーデン結節」が関係する40際からの「手」の痛みと変形
第4章 「ヘバーデン結節」が関係する40際からの「足」の痛みと変形
第5章 「ヘバーデン結節」が関係する40際からの全身の痛みと変形
第6章 「重力とのバランス」を整え「90%の固定」が治療の大原則
おわりに