2024-01-06 / 最終更新日 : 2023-11-09 kanri 正しい歩行は足裏のバランスから 正しい歩行は足裏のバランスから 今、歩き方に迷っている人が大勢います。また自分の歩き方がどことなくおかしいと思っている人も大勢います。 また、「ウォーキング教室」という言葉を頻繁に耳にしますが、それほど多くの人達が歩き方に迷っているのです。 この「迷っ […]
2024-01-07 / 最終更新日 : 2023-11-09 kanri 正しい歩行は足裏のバランスから 正しい歩行はまず足裏のバランスを整えて 足裏のバランスを「テーピング」やテーピングの機能が編み込んである「3本指テーピング靴下」で整えると、足裏が安定し「3点歩行」で自然と正しい歩き方が身につきます。 足指に力があり、3点歩行で足裏が安定している人は脚も細く締 […]
2024-01-08 / 最終更新日 : 2023-11-09 kanri 正しい歩行は足裏のバランスから 正しい歩き方、キレイなウォーキングは3点歩行から その関係を科学した絶対法則 私たちの体を支えている足裏は体表面積のわずか1％ですが、四六時中動き回るこの体を絶妙なバランスでコントロールしているのです。ところが、体の土台となる足裏に少しでも歪みが生じるとたちまち絶妙なバ […]
