2014年10月05日(日) 名古屋／名古屋中日文化センター

2014年10月05日（日）13：30～15：30
2014年11月02日（日）13：30～15：30
2014年12月07日（日）13：30～15：30

講師	専属講師　フットケアポディスト　梶川幸嗣ほか
最寄駅	栄駅、矢場駅
開催場所	名古屋中日文化センター
テーマ	第1回（10/5）「首こり・肩こりがある人とない人との差は、『悪い足と悪い歩き方』にあった！」第2回（11/2）「首こり・肩こりは、様々な体の不調を引き起こす！」第3回（12/7）「かかとから着地は危険！足裏バランスウォーキングで健康と美を手に入れる！」

開講日：
1回目：2014年10月05日（日）13：30～15：30
2回目：2014年11月02日（日）13：30～15：30
3回目：2014年12月07日（日）13：30～15：30

受講料：3,672円（教材費込み）
※理論を学ぶ→講師のデモンストレーション→実技実践という流れの予定です。
※実習がありますので、脱ぎやすい靴下・ズボンなどでお越し下さい。
※3回目からの途中参加が可能です！お気軽にお問い合わせください♪

首こり・肩こりの原因は「悪い足による、悪い歩き方」にあった！

なぜ、首こり・肩こりがある人と、そうでない人とにわかれるのでしょうか。それは、外反母趾や浮き指・扁平足による悪い歩き方から首を痛めたことにあったのです。つまり、足と首の異常が隠れた原因に。足裏のバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、良い姿勢と共に首も安定して首こり・肩こりが解消。自分でケアする「足裏バランステーピング法」と「足裏バランスウォーキング法」「コリ解消運動法」を学ぶ３ヵ月講座です。